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caro körner

willkommen

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Hi! Ich bin Caro.

Ich unterrichte Vinyasa und Yin Yoga in Hamburg. Yoga hat etwas Magisches und wunderbar Veränderndes, etwas, das dich zum Wachsen bringt - wie beim Säen eines Samens. Ich bin davon überzeugt, dass Yoga bei jedem Menschen einen Samen säen kann - er muss nur bewässert und gepflegt werden, damit daraus etwas Wunderbares wachsen kann, so wie es bei mir der Fall war. Ich freue mich, wenn ich auch dir dabei helfen kann.

Mehr Infos zu meinem Yogaunterricht, aktuellen Veranstaltungen und mehr findest du hier auf meiner Seite. Schön, dass du da bist!

 
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Aktuelles

The Season Yin & Yang Tagesretreat zum Herbst

9. November 2019

Yin & Yang Tagesretreat mit Caro & Inga

Am 9. November zelebrieren wir den Herbst bei einem Tagesretreat mit Yin & Yang im wunderschönen Pausen-Hof in der Lüneburger Heide. Eine dynamische Yang-Klasse mit Inga, gefolgt von leckerem Mittagessen, Zeit in der Natur und dann einer Yin-Klasse mit mir. Alles abgestimmt auf den Herbst und nach Traditioneller Chinesischer Medizin damit auch auf das Element Metall sowie Lungen- und Dickdarm-Meridiane - für mehr Energie im Herbst!

Happy Hips Workshop im Yogawald

17. November 2019

Yoga-Workshop im Yogawald

In diesem Workshop werden wir in einem Vinyasa Flow die Muskulatur rund um die Hüfte stärken und öffnen. Anschließend rollen wir die umliegenden Strukturen mit der Faszienrolle aus und gönnen uns zum Abschluss lange Dehnungen in ruhigen Yin Yoga Haltungen, um die Energie rund um die Hüfte wieder zum Fließen zu bringen.

THRIVE für Yogalehrer - Yin & Restorative Yoga

13. - 15. Dezember 2019

Für Yogalehrer

Bist du Yogalehrer und möchtest mehr über Yin & Restorative Yoga erfahren? Ich unterstütze Annika Isterling inhaltlich bei ihrem Mentorship-Programm für Yogalehrer “Thrive - Fueled by passion” zum Thema Yin & Restorative Yoga.

RESTore Yoga Retreat in Austria

29. Mai - 1. Juni 2020

Yoga Retreat in English with Caro & Nancy

Do you feel like it's time to recover from the hustle and bustle of everyday life? In our busy culture, it's easy to get out of touch with your body and mind. Going into retreat is a wonderful opportunity to reconnect and restore. Join Nancy and Carolin as we travel to Austria to retreat to the heart of the Austrian mountains.
This retreat will be taught in English.

 

Yoga mit Caro

Egal ob öffentliche Vinyasa- und Yin-Klassen, Einzelstunden um auf besondere Wünsche oder Bedürfnisse einzugehen oder Firmenyoga für die bewegte Mittagspause oder den entspannten Start in den Feierabend.

Mein Vinyasa-Unterricht ist dynamisch, kreativ und alignment-orientiert. Meine Yin-Klassen berücksichtigen deine persönliche Anatomie und lassen dich wieder mehr in deinem Körper und Atem ankommen. Meine Klassen sind undogmatisch, modern und begleitet von Musik.

 
 
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Dank Caro habe ich die Liebe zum Yoga entdeckt. Egal wie stressig der Tag war, nach ihrer Stunde bin ich wieder ganz bei mir und tiefenentspannt. Das i-Tüpfelchen ist die kleine Nackenmassage am Ende, da freut man sich aufs After-Work-Yoga mindestens genauso wie aufs Wochenende.
— Helena Pietz, Vinyasa Firmenyoga, About You GmbH Hamburg
Caro’s Yin Yoga Stunden sind eine wahre Auszeit für Körper, Geist und Seele und fühlen sich oft an wie ein kleiner Kurzurlaub. Ihre Klassen sind körperlich und in Bezug auf die Haltungen perfekt ausgewogen und balanciert. Dabei regt Caro die Teilnehmenden immer wieder zum Nachdenken und -spüren an, indem sie spirituelle Themen oder Beobachtungen aus ihrem Alltag auf nahbare, herzliche und authentische Art und Weise mit in den Unterricht einfließen lässt. Ich verlasse die Stunden immer mit einem Gefühl von Leichtigkeit, Klarheit und innerer Wärme, und dafür bin ich Caro sehr dankbar!
— Laura Lademann, Hamburg
Ich liebe diese Mischung aus Herzenswärme für den Menschen und tiefe Begeisterung fürs Yoga, die aus Caro heraus sprüht. Sie hat eine liebevolle Beobachtungsgabe und führt ihre Schüler mit Achtsamkeit in eine strahlende äußere, wie auch innere Haltung. Dank ihrer großen Lernbegeisterung und Interesse an verschiedenen Stilen und Formen des Yoga ist ihr Unterricht stets sehr inspirierend und abwechslungsreich. Ich bin ein großer Fan von Caro und freue mich auf alles was sie noch für sich und uns säen wird. #plantyourseed
— Annika Isterling, Yogalehrerin, Hamburg
Carolin is an exceptional yoga teacher. I really enjoyed our practice in Vancouver while she was completing her Yin Yoga training. I personally think she is by far one of the most gentle teachers I have come across. Attend her class, she won’t disappoint.
— Rosandi, New Jersey (USA)

Yoga Sessions in English

Looking for private or corporate vinyasa or yin yoga sessions in English in Hamburg? As a native English speaker I am happy to help you with that!

 
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 “From a small seed a mighty trunk may grow.”

- Aeschylus

 

Get in touch

Du möchtest Yoga mit mir machen, mit mir zusammenarbeiten oder einfach Hallo sagen?

Ich freue mich von dir zu hören!

 
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